118 - Debate Slow: probióticos / análisis de microbiota / vitamina D

Bienvenidos a un nuevo sin revolución el instituto dada la buena acogida que suelen tener los empresa desde debate y que nos habéis pedido que hagamos más episodios con este formato porque están bastante pues hoy os traemos la quinta entrega de debates es lo ya sabéis o si no lo saben y lo contamos ahora que este tipo de episodios son un poco más informales más de enfada con un poco menos de ciencia entre comillas porque bueno también tienen su ciencia y en los que lo que hacemos es proponer o o a hablar que no sabéis propuesto vosotros un tema más o menos controvertido relacionado de alguna forma con la salud y exponer nuestra opinión sobre el mismo cierto que como usar y yo pues más o menos opinamos de forma parecida muchas cosas sobre salud tendrá mucho debate pero bueno siempre podemos aportar algo a tener alguna opinión un poco diferente vamos a ver que sale en este se y como os digo pues vamos a dar nuestra opinión sobre ciertos temas que a veces pueden transferirse transferir cierta polémica o no quedan claros o que pueden ser controvertidos y para ello como dijo estamos aquí para sanear ponen y yo misma áfrica villarreal que tal sari buenos días como estas aqui preparada para hablar de cosas que si ponemos a lo mejor podríamos incluso es decir todo lo que vayamos a decir depende y depende está es que es que es decir sí o no en temas de salud me resulta super complicado nunca lo consigo vamos a ver vamos a intentar posicionar nos vamos a intentar pm bueno puedes recordar que tendréis las notas en este episodio colgadas en nuestra página web es la medicina instituto y que poder seguir no es en nuestras redes sociales en facebook instagram y si queréis que queremos algún tema de debate concreto es formular alguna pregunta o proponernos algún tema decirnos lo que queráis que os gusta que nos gusta sea pues puedes escribirnos por correo a info arroba gmail punto com o dejarlos algún comentario en redes sociales o en y box de esta forma podemos sentir clamando episodios de debate si es que os gustan también lo recordamos que el noviembre de dos mil vendidos hace ya seis meses no comenzamos una formación muy especial en formato membresía que por lo que nos comentan nuestros alumnos pues está resultando bastante útil estático así que si aún no formas parte de ella pues os animamos a suscribir bueno pues empezamos con este podcast debate disertación como quieran llamarlo con un tema que nos han preguntado bastantes veces y que sería el siguiente probióticos de continuo sí o no empieces llorando mi opinión si quieres salir y luego y luego cuenta esto la tuya la respuesta como decíamos es depende no pasa nada por tomar probióticos de continuos que cuando lo ideal es que sean los adecuados que se tomen bajo control y con un sentido objetivos a tomar por tomar porque no son caramelos tampoco son son de son fármacos como tal pero son productos que tiene un efecto sobre la salud humana que pueden verano tampoco es necesario imagínate que eres una persona su persona con una micro vierta super el equilibrio neurosis y no es necesario pueden interesar mejor te estás gastando dinero que no hace falta gastarlo un desembolso económico y en personas que no sean necesarios continua tampoco tiene demasiado sentido hombre de vez en cuando pues tampoco pasa nada por reponer un poco por ayudar un poco la microbiota pero si está saló pues tampoco sea imprescindible que pasa que nuestro medio ubicado que la gente sanas lo que tenga que no tenga una cierta tendencia la desvíos y son un pequeño problema de salud algún pequeño achaque ya no es cuando personas jóvenes es más fácil que no haya problemas pero siempre puede haber algo de inflamación algo de base que que se pueda que se pueda mejorar entonces mi respuesta a la pregunta de probióticos de continuo sí o no sería que si se pueden tomar de continuo pero quizás no sea lo más adecuado para todo el mundo y luego sobre todo pues que tienen que ser los procedimientos adecuados y con un sentido aquí al buen downtown cualquier probióticos lo que opinas tu salir yo si tuviera que decir si o no yo diría más que si nuestro contexto que quiero decir con esto es lo que tú has comentado que efectivamente encontrarán una persona sana que no tenga nada y dios y que estaba perfecto de todo y que lo necesite nuestra sociedad francamente complicado si eres sur y vives en tanzania y comiendo pueblo llama bueno en guinea nos llaman cuerpo pide los puertos el joven vaya rojo o como se llame y mi un montón de tuberculosis tienen una alimentación el super variada estacional además comienza inyector mira bien mientras diferente me viene un alza me dice