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Meditación para el insomnio. MDT039
  • 16/10/2018
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Meditación para el insomnio. MDT039

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Descripción de Meditación para el insomnio. MDT039

El día de hoy te traigo una sesión que me han pedido varios de ustedes en redes, si eres de los que le cuesta trabajo irse a dormir, das vueltas y vueltas en la cama o te despiertas en la noche y no regresas a dormir en horas, esta sesión es para ti.

Te recomiendo dejar tu celular preparado bajar el brillo de la pantalla, descargar la sesión y dejar a un par de click este audio, así será más fácil accesar a él a la mitad de la noche sin más distracciones.

Esta sesión es traída a ti gracias al diario de gratitud, incorpora la práctica de gratitud a tu día a día descargando completamente gratis tu diario de gratitud aquí: http://bit.ly/descarga-tu-diario

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coaching meditación sentimientos psicología autoayuda


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Comentarios

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CLEOSum S.C.

Gracias Mar. me parece increíble tu voz es un placer escucharte. gracias de corazón.

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