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88. Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales.
  • 20/12/2020
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88. Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales.

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Descripción de 88. Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales.

Una entrevista que no podéis perderos!!

Hoy hablamos con Josune Murillo, entrenadora de ciclistas profesionales tanto en chicas y en chicos.

Entre otros temas, vamos a hablar de:
- Su paso de ciclista a entrenadora
- Qué supone ser la única entrenadora del World Tour
- Aspectos clave para mejorar
- Diferencias en el entrenamiento de chicos y chicas
- Volumen
- Intensidad
- Ciclo menstrual?
- Personalización
- Evolución de un corredor de sub23 a ganar el Giro
- Consejo para ciclistas sub23 y junior

Y mucho más!.

Espero que os guste tanto como a mí

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profesional femenino pro entrenadora féminas


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Comentarios

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Marcos Villena

Me ha encantado está entrevista chapeu

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Paco Lopez

Muy interesante. Te propongo hacer un podcast dirigido a los cicloturistas que nos gusta estar en forma y sacar el máximo partido al poco tiempo que tenemos para entrenar.

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alcorconero1977

Josué, cuidado con hablar bien de Carapaz, que en Movistar está prohibido, no olvides que no fue leal. JOJOJOJO.

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alcorconero1977

Josué, cuidado con hablar bien de Carapaz, que en Movistar está prohibido, no olvides que no fue leal. JOJOJOJO.

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galibier

muy ameno y se nota de la templanza que se requiere en su trabajo, gracias Manu!

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Diego Javier

Ya la había escuchado en alguna ocasión y es de una sencillez que se agradece ante el protagonismo que se atribuyen algunos entrenadores.

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