¿Te Cuesta Relajarte? Recursos Prácticos Para Lograrlo | Episodio 160
  • 18/01/2021
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¿Te Cuesta Relajarte? Recursos Prácticos Para Lograrlo | Episodio 160

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Descripción de ¿Te Cuesta Relajarte? Recursos Prácticos Para Lograrlo | Episodio 160

En este episodio derribaremos los obstáculos que encuentras cuando no consigues relajarte. También aprenderás recursos y ejercicios para llevar calma a tu vida. ¡Ponlo en práctica!

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psicología relajacion ansiedad respiración ejercicios


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Comentarios

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k83

Excelente material de este episodio. Gracias por todos los conocimientos que compartes. Practicas ya puestas en practicas y ayudándome 😉 .

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El Puzzle de Bea

magnifico podcast de nuevo!!! un millón de graciassss😘😘😘😘

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Anónimo

gracias!!!

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mruiz

fantástico podcast. gracias

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