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81. Cómo dejar de culparte por sentir lo que "no debes"
  • 21/03/2021
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81. Cómo dejar de culparte por sentir lo que "no debes"

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Descripción de 81. Cómo dejar de culparte por sentir lo que "no debes"

En el episodio de hoy te recalco la información de que las emociones son incontrolables. Que por mucho que te empeñes, no van a dejar de surgir. Por tanto, no tiene sentido que te culpes por sentirlas. La única responsabilidad radica en gestionar tus acciones y pensamientos para hacer con tu vida lo mejor que puedas.
Espero que lo disfrutes. Todo aquí: https://www.carlotaserrapio.com/blog

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autoestima meditación psicología autoayuda superación


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