Pilates ante el espejo.

Aquí comienza el podcast de pilates cuatro caja con alberto segovia capítulo sesenta y uno pilates ante el espejo hola soy alberto segovia de pilates cuatro que la plataforma de pilates online en habla hispana y quiero dar la bienvenida a todos los piratas pilates yoga y pilates del planeta a este vuestro podcast el único sitio en el que además de entretenerte y descubrir cosas nuevas aprendes aunque no quieras cada capítulo está diseñado para ser una píldora de aprendizaje de los doce minutos de duración aunque no siempre lo cumpla en el que abordaremos un tema muy concreto sobre este maravilloso método de entrenamiento y filosofía para la vida que es el método pilates también tendremos capítulos especiales en los que entrevista a los mejores entrenadores y entrenador del método pilates internacional en habla hispana debatiendo los temas de actualidad comentando sus experiencias personales y confrontando les ante un segundo nuestro cuestionario más intimista a para la introducción de este capítulo quiero comentar diciendo que la ambigüedad y la ambivalencia en el título de hoy no es casualidad por lo que si estás esperando que evitamos nuestros juicios sobre el método pilates actual poniéndole ante el espejo y confrontando le ante su propia reflejo he de decirte que para escuchar eso puedes hacerlo en el capítulo sesenta y siete de este pocas titulado el pilates a juicio y si por el contrario al leer el título de pilates ante el espejo estás esperando a que plática hemos sobre el uso de los espejos en el método pilates o sobre si es recomendable usar espejos o no pues si esa ese punto al que vamos a dedicar nuestra exposición de hoy bien pues comencemos por el principio las recomendaciones sobre el uso o no de los espejos durante el proceso de enseñanza y aprendizaje del método pilates no son unánimes ni existe un estándar en todas las empresas de formación ni mucho menos lo cierto es que a poco que investigues te encontrarás tanto con profesores y profesoras que recomiendan el uso del espejo durante las clases como con otros que lo se aconsejan ferviente mente de hecho puedes hacer una rápida búsqueda en google como hice yo y comprobar cómo son varias las páginas web y los blogs que argumentan que nunca debería haber espejos en pilates y es que posiblemente esto ya lo habrás escuchado antes porque lo cierto es que incluso en grandes congresos internacionales te puedes encontrar con argumentos que dicen que el espejo detendrá a la persona que lo ideal es que no hay espejos en la sala para que el cliente pueda conectar con su cuerpo de una manera más profunda y llena de significado y que el espejo hace que todo el proceso se vuelva demasiado mental y pocos sensitivo además también he leido que yo tomo del ballet la costumbre reutilizar los espejos para nada ya que cuando estás actuando en el escenario no hay espejos a ver vayamos por partes resulta que en el valet y sobre todo su enseñanza los espejos en una herramienta muy común por no decir básica y por tanto en la inmensa mayoría de las escuelas de danza de todos los lugares del planeta todas las paredes posibles están plagadas de espejos así que de nada más lejos de la realidad ese argumento que había leído por ahí lo cierto la verdad es que yo sé pilates tenía en su estudio un espejo enorme que eran segunda mano y que había conseguido no se sabe muy bien como en una remodelación de un hotel cercano que renovar su mobiliario y sacaban la decoración para meter elementos decorativos nuevos y esas cosas era el típico espejo viejo y enorme con los marcos super grandes y super recargados si el típico con los marcos barroco marroquí estas y que ellos se pilates le encantaban posiblemente por el aire glamurosa y distinguido que aportaba al estudio además de por supuesto la cantidad de luz y la amplitud visual de espacio que aportaba y justo encima del espejo estaba el reloj además se puede observar en múltiples fotografías como yo y clara tenían situado justo delante de cada uno de los cuatro reformas que habían el estudio un espejo alto y estrecho e incluso romana que busca la heredera del método pilates también los usaba tenía un espejo grande en la pared de la trasera del reforma que era la única pared que habían el estudio libre e incluso a veces llegó a darle la vuelta al