LVB 330 Un/a bilobero/a vive la simplicidad y frugalidad.
Estos días casi todas las preguntas que llegan son consultas sobre control de peso, adelgazar, los propósitos de año nuevo para el peso y la salud. Así que vamos a por ello…
abajo al final tienes algunos puntos de tiempo para ayudarte a navegar por el audio. Esperamos tus comentarios. Recuerda suscribirte, darle a los avisos, un like, y comparte… Ayúdanos a difundir LA VIDA BILOBA.
Hablamos de algunos productos por cortesía del equipo de MASTER LIFE como de XLIM (www.masterlife.info) y cómo funciona de modo global para ayudarte en el control de peso.
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En radio Libertad FM, cada sábado a las 10h (horario de España peninsular) en tu dial y en streaming.
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Un abrazo de todo corazón
Dra. Nuria Lorite-Ayán
Directora y presentadora.
Productora
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NAVEGA POR EL CONTENIDO:
(03:27) Factores de riesgo y situaciones asociadas a obesidad y sobrepeso: dolor, problemas articulares, artrosis, fracturas/osteoporosis. Alteraciones hormonales/endocrinas (de tiroides y otros), ¿qué es la tasa metabólica?, afecciones mentales, vivencias emocionales. Relación con el sistema inmunológico. Intervenciones quirúrgicas y accidentes. La vida diaria con sobrepeso. ¿
(10:25) Buscar ayuda. Si me eliges me sentiré muy honrada.
(11:43) Coger peso en la menopausia. Estrés y menopausia. Ideas para afrontarla.
(13:42) Cuidar la dieta. Variedad, cantidad, calidad.
(14:50) ¿Qué hago para perder peso? Balance de lo que “entra” y lo que “gasto”, economía biológica.
(16:56) Peso y volumen. Retención de líquidos. Celulitis.
(20:44) Consejos y ayudas extra
(Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).
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