P1. ¿Por qué cada año fallo en mis objetivos y propósitos?

Este es el podcast de cero uno hola bienvenido bienvenida al pocas de cero un espacio para la inspiración y el aprendizaje sobre crecimiento personal y profesional mi nombre es sergio del prado y hoy estoy feliz feliz porque estrenamos sección en este podcast es una serie de episodios en el que voy a estar y solo normalmente en el pot casa hasta ahora han sido entrevistas bueno pues ahora voy a estar sólo en episodios más cortitos que las entrevistas y donde me gustaría dar un poco de luz a preguntas frecuentes ya temas que de manera recurrente aparecen en las sesiones que hago con mis clientes en comentarios que compartir conmigo o que leo en redes sociales y en el primero de estos se episodios aprovechando que lo estoy grabando a principios de enero me gustaría a hablarte de objetivos y propósitos de año nuevo puede que cuando estés escuchando este episodio no sea a primeros de año pero no importa porque es igualmente útil para cualquier momento de cambio o cuando vayas a empezar un proyecto nuevo por ejem pero como te digo estoy grabando este episodio a principios de enero y yo no sé si te pasa lo mismo pero estoy viendo un montón de contenido sobre objetivos sobre propósitos pues pos artículos y news letter de marca te objetivos no propósitos diez consejos para lograr mis objetivos como mar echarse objetivos y cumplirlos yo cada año me marcho mis objetivos y le pido mis clientes que también lo hagan hay gente que prefiere vivir sin objetivos sin planificación como como fluyendo no yo la verdad es que esto es algo que no lo entiendo porque si todos estamos de acuerdo que es clave la planificación en cualquier trabajo proyecto profesional porque no va a ser igualmente útil en el proyecto más importante de nuestras vidas que somos nosotros mismos no te parece así que el contenido son objetivos a mi me interesa y mucho porque quiero hacerlo cada vez mejor para mí y también para mis clientes y una cosa es que me he dado cuenta es que nadie habla de un error que mucha gente comete al marcharse objetivos de año nuevo y es no analizar los resultados del año anterior de nuevo esto es algo que hacemos de manera habitual en nuestros trabajos y proyectos profesionales verdad pues analizamos los resultados vemos lo que veo bien lo que también definimos áreas de mejora y normalmente lo ideal sería finalizar con una recomendación de acciones a tomar pero pocas veces hacemos esto cuando se trata de objetivos personales y como no lo hacemos que pasa pues que hay una probabilidad muy alta de cometer los mismos errores antiguamente muchas veces nos marchamos objetivo es que ya habíamos intentado conseguir sin éxito en el pasado en años anteriores dejar de fumar el clásico perder peso cambiar de trabajo conseguir un aumento de sueldo y si analizamos que nos pasó que impedimento estuvimos los que funcionó que no funcionó pues no vamos a saber que cambiar y hacer diferente y si no hacemos nada diferente pues no hace falta que te diga cuál va a ser el resultado verdad y ahora a principios de año yo creo que es un buen momento para reflexionar sobre el año anterior pero como digo este ejercicio lópez hacer en cualquier momento yo por ejemplo lo hice también en agosto pasado en preparación para la vuelta al cole que es como le llamamos en españa a la temporada que empieza en septiembre o por ejemplo si te si te metes en un proyecto nuevo que va a suponer un cambio importante en tu vida pues también lo puedes hacer o por ejemplo si cambias de trabajo no puedes hacer esta reflexión de de tu proyecto anterior de tu trabajo anterior de de tu temporada anterior para ver que sacas de ahí que aprendes qué cosas te gustaría mantener qué cosas tienes que cambie sí o sí entonces te propongo hacer el siguiente ejercicio que tiene dos partes la primera parte es un break stormy puedes irte a un espacio tranquilo donde nadie te moleste donde puedas estar un rato en calma y necesitas papel una hoja de papel una libreta y un boli o lápiz yo te aconsejo que lo base a mano en papel en formato digital creo que este tipo de ejercicios cuando se hacen a mano funcionan mejor fluye más y te invito a que apuntes todo lo que te venga a la cabeza de los últimos doce meses todas las cosas relevantes que te han pasado si quieres hacer un repaso del dos mil veintiuno perfecto si quieres hacerlo de septiembre a septiembre de marzo marzo perfecto también como tu quieras y lo que te recomiendo es que lo hagas a modo de de bristol stormy es decir sin pararse a pensar mucho en cada cosa