La Mentalidad para conseguir los resultados que deseas

Muy buenas a todas las personas que nos acompañan hoy vamos a hablar de un tema muy interesante que traemos es la mentalidad y para este tema hemos traído jessica estética miembro de crecer parte del equipo iba a estar compartiendo con nosotras herramientas sobre ese diálogo interno esta mentalidad tan importante que tenemos que tener presente para para alcanzar esos resulta que anhelamos decíamos en nuestra vida es como el primer punto de partida de bienvenida jessica que cuentan los un poquito de ti gracias por esta invitación estoy feliz ya formar parte que crecí y quienes se siga onetti presentó jessica es una persona que pasó mucho tiempo siguiendo muchos deberías muchos tengo que para ser una hija buena para ser una buena mujer para hacer una buena amiga y todo eso sí hacer lo correcto hacer lo que la gente espera ahora mi y en un momento me en un momento me di cuenta que realmente a pesar de creer que a todo lo correcto que hacía todo lo que la gente esperaba mi no era suficiente no me terminaba de sentir bien no terminaba sin dir plena y y empecé a preguntarme porque tenía porque tenía que decirme que soy va a ser mi vida para siempre y tendría que decir jessica aguanta tela porque entonces fue cuando me llegó una frase de muy es un antes y un después en mi vida esa frase y es no puedes pretender tener resultados distintos haciendo lo mismo y dije pues valores que probar y hacer cosas diferentes y ahí fue cuando empecé a liderar y a recuperar las riendas en mi vida e invitó de todo el mundo lo hará totalmente y todo parte desde aquí toma de conciencia la voluntariedad este tema que traemos que parece como algo como si voy normal pero hay personas que nos han parado a pensar si esto realmente es importante que tomen conciencia sobre esos pensamientos no todas esas cosas que como tú vienes comentado muchas otras ocasiones que es lo me estoy contando cosas que estoy contando que al final estoy consiguiendo unos resultados determinados en mi vida y que hemos querido traer este tema porque aunque parece algo si que tenemos que tener que tenemos que tenerlo presente nuestra vida no nos paramos en muchas ocasiones también por experiencia personal en un momento de mi vida pues fue cuando hice ese cambio la toma de conciencia que realmente que es lo que está sucediendo vida y pararte a ver eso esos pensamientos que te y está cociendo así que estoy muy feliz compartir contigo ese que nos baja portal muchísimo valor respecto a ayudar con esas herramientas esas personas que escuchar cuéntanos un poquito de esta mentalidad que que que parece algo como bien dije antes no parece algo como normal con esa mentalidad necesaria e importante para alcanzar esos resultados en realidad tendremos que primero empezará a romper con ese patrón de hemos venido a sufrir estar en ese hábito constante del siempre tenemos que fijarnos y si no te quejas y es raro rara es decir romper con ese patrón porque así que nosotros nos tomemos conciencia del papel de esa mentalidad y que nos estamos contando en ese momento la mentalidad adecuada es tomar conciencia de que nos están diciendo y mucha gente me decís solo pensamientos jessica son solamente sentimientos son no vamos a ver una situación tú ahora mismo vez una situación vamos a ver un caso concreto que que creo que es bastante claro recibe su mensaje de tu pareja y te dicen tenemos que hablar tú tienes dos opciones tú puedes agarrar y decir me voy a dejar ver y despertar las correspondientes emociones que deriva ese pensamiento y esa interpretación ilustración quizás enfado rabia miedo pánico es una misma situación obviamente tu cuerpo va a reaccionar intención a esas emociones por otro lado decir es no preocuparse si es ocuparme una vez sepas que realmente es lo que te quiere contar porque en realidad no lo sabes lo que has hecho en el caso pareja el peor escenario posible entonces era sumamente buena me puede intimidad mi intimidad esta situación pero lo que me ser es respirar hondo y una vez venga ocuparme de la situación eso mentalidad