DOLOR DE ESPALDA: que levante la mano quien no lo sufra.
Y sin embargo, es más fácil solucionarlo de lo que imaginas.
¿Sientes dolor de espalda? ¿En qué parte? En las cervicales… En las dorsales… En las lumbares… Más abajo… ¿Sacro? ¿Coxis? E incluso en la pelvis o en alguna zona del cráneo?
¡Felicidades! Eso significa que vives. Porque cuando te vayas de este mundo, es muy probable, que ya nada te duela.
Pero… ¿Y si te digo que te duele por vaga… por vago?
Por favor, no te enfades conmigo. Enfádate con el Dr. Clavel, un prestigioso neurocirujano, especialista en intervenir la columna vertebral, con gran delicadeza.
Cuando sus pacientes le preguntan:
–Doctor, ¿por qué nos duele la espalda?
Él contesta:
–Nos duele la espalda, porque somos vagos.
Si tu dolor de espalda no proviene de un accidente o de algo congénito, siento comunicarte que estás sufriendo, porque quieres. Y oye, el masoquismo es una forma, como otra cualquiera de vivir. Pero si eres una vividora nata, un vividor que quiere beberse el tiempo a sorbos, disfrutando de cada momento, lee con atención este artículo. Porque si aplicas, lo propuesto, te aseguro que cambiarán muchas cosas dentro de ti.
Ten claro, que aquí nadie quiere añadirte más problemas a los que ya tienes. Pero no te voy a hablar con paños calientes. Yo también fui una de esas sufridoras. ¿Vaga? Diría más bien ignorante, porque nunca nadie me había orientado en qué podía yo hacer por mí misma, más allá de recurrir a recursos externos.
Ya no soy sufridora. Y te aseguro que prefiero mil veces mi vida de ahora, que la de entonces, por muy joven y lozana que fuera. El dolor nos arrebata. Nos saca de un plumazo del buen vivir. Nos amarga. Y muy especialmente, cuando no sabes qué hacer. ¿Tomarte algo? Pan para hoy y hambre, mucha hambre, para mañana.
Vivir sin dolor de espalda es fácil… Si haces que suceda.
¿Deseas cambiar ese rumbo que parece inexorable, pero que no lo es? Pues enhorabuena. Estás en el lugar adecuado. Y ya sabes cómo arrancar. Dando un primer paso.
¡Vayamos a por ello!
Nota: este blog es la primera parte de otra que vendrá dedicada al gran importancia de la CVP. Vértebras. Cráneo. Pelvis... De su coordinación depende nuestra salud, por lo que evitamos el desarrollo de enfermedades. Y también viene con una BECA regalo exclusiva para ti. No te la pierdas :). Tampoco te pierdas el contenido de esta blog, leído por su autora.
Comentarios