¿Puedo tomar el sol durante la radioterapia?

Bienvenidos a respuestas concretas a duda reales el programa de un podcast médicos de acción en el que el oncólogo radioterapia responde a las dudas e inquietudes más habituales de sus pacientes en épocas de hoy contamos que el doctor elías gómez médico residente de oncología radioterapia en el hospital universitario virgen del rocío en sevilla para hablar sobre la radioterapia y algunas contraindicaciones a tener en cuenta hola doctor bienvenido hola buenas tardes muchas gracias sabemos que el objetivo de la radioterapia es administrar de una dosis de radiación a una lesión en concreto dañando lo mínimo posible a los tejidos circundantes sin embargo no es extraño que aparezca cierta toxicidad sobre toda la piel como podemos evitar la bueno esta es una pregunta muy interesante y que nos hacemos con cada paciente irradiación en sí durante los tratamientos nos molesta y duele mi generar ningún tipo de sensación es más o menos como cuando nos hacemos una radiografía sin embargo según vayan pasando los días a partir de la segunda o tercera semana tratamiento y se van acumulando la dosis se empieza anotar el efecto en la como bien comentas el efecto adverso más común en todos los tratamientos se encuentran en la por ello debemos centrarnos puertas de mantener la sana e hidratada este efecto es conocido como reader bicis la evolución habitual la dermis empieza por una piel enrojecida lo que conocemos como ni tema que puede ir acompañado de picor grabación y en algunos casos ya frecuentes infección no existe un estándar de la prevención y en los cuidados y aunque es imposible un riesgo pero sí que podemos disminuir la probabilidad de desarrollar esos aspectos con unas sencillas recomendaciones y cuáles son esas recomendaciones nos puede dar algunos ejemplos por supuesto en el cáncer de mama por ejemplo el más frecuente dentro de los servicios hay otra pica algunas recomendaciones son la lucha diaria con agua templada y jabón neutro sin utilizar épocas y otros materiales para afrontar la zona tratada nuestro objetivo siempre será evitar cualquier agresión por mínima que sea en dicha utilizar crema hidratante es fundamental se puede aplicar desde que conozca que el paciente recibirá tratamiento con radioterapia este modo lograremos que la piel lleguen lo más hidratado posible al tratamiento y que se mantenga así a lo largo de las sesiones sin embargo la piel debe estar limpia y libre de cremas durante el tratamiento por ejemplo si me voy a las doce del mediodía pues por la mañana y pongo cremas y al salir de la sesión también debemos evitar la depilación la región que esté tratando a lo largo de las sesiones y en cuanto a la dieta tendríamos que cambiar algo bueno es imprescindible seguir la misma dieta que llevamos a cabo para el tacto simulación esto nos ayudará a lograr una mayor productividad y a reducir efectos adversos sin embargo hay recomendaciones dietéticas que además son universales para cualquier patología como por ejemplo aumentar la ingesta de líquidos con agua y fusiones fruta hasta datos litros día esto va a ayudar también a mantener la piel hidratada es aconsejable que se realice una dieta equilibrada aumentando un poco la cantidad de proteínas que las encontramos en carne y pescado huevos lácteos hay que procurar no perder llegan al peso de atrás del tratamiento si ganamos no perder peso esto podría modificar nuestra anatomía y luso tener que volver a empezar el tratamiento desde el principio entiendo por tanto que debemos seguir una dieta sana y equilibrada y utilizar cremas hidratantes sin embargo me surgen dudas en cuanto a la ropa hay algún tejido que debamos evitar alguna prenda que recomienda es la idea es fundamental en todo el proceso es proteger la piel entonces innecesarios el caso de la mamá por ejemplo es recomendable utilizar ropa holgada de un tejido transpiran evitando fibras sintéticas también hace unos se restringe pero sobretodo aros fichajes o cualquier adorno que pueda rozar la piel normal y tomar el sol no no se recomienda tomar el sol en la zona de tratamiento lo que buscamos es evitar cualquier impacto externas sobre la piel ya sea evitando la depilación estos días a la exposición al sol además tenemos que recordar que estemos tratando o no siempre debemos utilizar protección cuando nos vayamos a exponer al solar estas recomendaciones son idóneas para el cáncer de mama sin embargo son similares en otras localización es algunas recomendaciones generales y universal para cualquier patología como es el caso se mantiene una dieta sana el ejercicio físico o los cuidados de la piel sin embargo siempre discusiones por ejemplo en cáncer de cabeza y cuello debemos tener en cuenta que es fundamental dejar de fumar y de beber alcohol así como mantener una estricta salud poco dental utilizando conductores sin alcohol y enriquecidos con flúor que reduzcan el riesgo de