VE A TERAPIA

El problema no es lo que sientes, es la relación que tienes con lo que sientes - Episodio 25

Si tú también te has preguntado ¿cómo le hago para dejar de sentirme así? ¡este episodio es para...

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Guía para sobrevivir cuando cometemos errores - Episodio 24

¡Tanto sin escucharnos! Hoy te vengo a platicar sobre porqué los errores que cometemos suelen...

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Tenemos que hablar (con nuestra adolescente interior) - Episodio 23

En una nueva versión de hablar con nuestro yo interno, vamos a platicar un poco con nuestra...

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Deja de tenerle miedo a la tristeza - Episodio 22

Somos expertos en evadirla cuando deberíamos ser expertos en sobrellevarla, con ustedes: ¡La...

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Salud mental también es poder hacerte responsable del papel que juegas en tu propio sufrimiento - Episodio 21

A veces somos víctimas de nuestra propia falta de decisión, somos víctimas de lo que permitimos...

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No es que ya no te ame, es que ya no somos compatibles - Episodio 20

Estamos DE REGRESO con una pregunta pesada, ¿Te ha pasado que sientes que un lugar ya no es, pero...

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A las mujeres... - Conversaciones por la noche

¡Sorpresa! Volví después de un tiempo por acá, hoy les narro un escrito/reflexión que hice...

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Síndrome del Impostor - Marcela Illustrates - Episodio 19

¿Alguna vez has sentido que no mereces las cosas buenas que te suceden? ¿Le adjudicas a la suerte...

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Dismorfia Corporal - Natalie Sosa - Episodio 18

En esta ocasión hablamos de la dismorfia corporal, que es un trastorno mental caracterizado por...

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No necesitas perdonar para sanar - Episodio 17

Tenemos la idea de que para poder sanar necesitamos primero perdonar, nos dicen que ''el perdón...

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Tenemos que hablar de placer - Cesar Galicia - Episodio 16

No podemos hablar de los riesgos en las interacciones sexuales si no hablamos también del placer...

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ESPECIAL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL - Nacho Contreras / Cripsregios - Ep8 T2

Este 10 de Octubre conmemoramos el día mundial de la salud mental y en este especial platicamos...

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¿Cómo se vive con la culpa? - Alma Fer Valle - Ep7 T2

¿Cómo se sobrevive al terrible sentimiento de haber hecho algo que a veces se siente irreparable?...

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¿Cómo soltar las expectativas de nuestros padres? - Silvia Sepúlveda - Episodio 15

Las expectativas familiares sobre lo que debemos ser y hacer representan un peso enorme para casi...

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¿Se puede ser amigx de un ex? - Nacho Contreras / CripsRegios - Ep5 T2

Hoy mi querido Nacho Contreras alias el gran memero CripsRegios y yo platicamos un poco sobre si...

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Las diferentes caras de la depresión - Alejandra Castro - Episodio 14

Las personas con depresión no siempre son aquellas tristes y aisladas, muchas veces también son...

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Re-conocernos después de la pandemia - Adriana Goytia - Episodio 13

Ya no somos quienes éramos antes y por eso ya no encontraremos en nuestra nueva realidad lo que...

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¿Cómo dejar de sentir dolor? - Conversaciones por la noche

ADVERTENCIA: Este episodio se pone más y más triste conforme va avanzando. ¿Cómo dejo de sentir...

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¿Cómo vencer estereotipos para ser más auténtica? - Ana Cris González - Episodio 12

En este episodio platicamos con la increíble Ana Cris González, modelo y creadora de contenido...

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Personas Altamente Sensibles - Marcela Illustrates - Episodio 11

Reeeegresamos con el podcast VE A TERAPIA y me emociona muchísimo iniciar esta segunda temporada...

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