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Por Dra.Torrejón
En Dra.Torrejón

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Lipedema: qué es y qué relación tiene con la alimentación

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Las mejores recetas de tupper para perder peso

Esta semana la Dra.Torrejón aborda el desafío de mantener una dieta saludable y perder peso al...

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¿Por qué nos sentimos culpables cuando comemos mal?

En el capítulo de esta semana la Dra.Torrejón nos argumenta por qué nos sentimos culpables cuando...

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Los peligros del intrusismo en la medicina estética

Empezamos nueva temporada de podcast hablando de un tema controvertido: el intrusismo en la...

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Consejos para una vida larga y saludable

La mala alimentación, los excesos, el sobrepeso, la disbiosis, el estreñimiento, el estrés, un...

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Cómo compensar los excesos veraniegos

Esta semana aprendemos a mantener la salud y la dieta sin renunciar a los caprichos alimentarios...

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Como sano, hago ejercicio y no adelgazo: el estancamiento en la pérdida de peso

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La homeopatía: ¿mito o realidad?

En el capítulo de hoy hablamos sobre un tema que nos habéis pedido muchísimo: la homeopatía. Con...

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Caso personal: 20kg menos y adiós al síndrome metabólico

Empezamos una serie de episodios especial en la que vamos a conocer o recordar casos particulares...

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Vitamina D: ¿Por qué nos hace tanta falta? Con la Dra.Bascuñana.

En el capítulo de esta semana hablamos de la importancia de la Vitamina D para nuestra salud....

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Salud financiera: organiza tu dinero para vivir tranquilo. Con Javier Fernández-Pacheco

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Remodelamiento corporal sin cirugía ¿Es posible?

En este capítulo del podcast hablamos de las diferentes técnicas que existen para el...

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Desmontando las dietas milagro

Con la llegada del buen tiempo son muchas las dietas que se ponen de moda para llevar a cabo la...

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Desayunos saludables para adelgazar

Hoy hablamos de la comida más importante del día: el desayuno. La Doctora Torrejón siempre dice...

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Pérdida de grasa localizada: ¿mito o realidad?

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La guía para cuidarse a los 60

Esta semana hablamos de cómo debemos cuidarnos a partir de los 60 y también los cuidados que...

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Resolvemos vuestras dudas sobre belleza

Esta semana nos centramos en responder a las principales dudas sobre belleza que nos hicisteis...

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El reto personal de la Dra.Torrejón: el resultado. Cómo ha perdido 1kg a la semana

Hace un mes la Doctora Torrejón se planteó un reto: perder 5kg en un mes. Pasadas estas 4...

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